近所のショッピングモールに行ってプロテインとサプリメントを購入してきました。 現在使っているプロテインと同じ物。味はチョコレートキャラメル味にしてみました。このメーカーのプロテインは甘すぎなくて美味しく飲めるのが良いところ。 運動前サプリメ…

休日だったので週末と同じく10種目をトレーニング。日月と上半身をトレーニングしたので今日は下半身のトレーニングをしました。休憩時間は45秒で統一。 ＧＡＴＯＲＡＤＥゲータレード・スポーツドリンク濃縮パウダー約36リットル分(レモンライム）出版社/メ…

こういう記事を書くと今芸能界で何かと問題になっているステルスマーケティングを連想するんですが、こんな個人ブログでマーケティングが出来るんだったら是非とも広告料をもらってしたいものですよ。それはさておき、先日仕事の帰りに近所のスーパーに立ち…