ルチャリブレ馬鹿は今日もプロテインです

ルチャリブレ、プロレスのスペイン語記事を日本語訳して紹介します。

2013-01-27から1日間の記事一覧

今週のお題「寒い季節の楽しみ方」

日本に住んでいると寒い季節の楽しみ方というのはいくつか思い浮かぶものなんですが、僕が住んでいるDFでは雪が降ったり水が凍ったりするわけではなく、ただ単純に気温がぐっと下がるだけなので寒い季節の楽しみ方どころではなくて、どうやってこの寒さから…

歯磨き粉選び/結局どれがいいの?

土曜日にスーパーに行って買い物した時に購入した歯磨き粉。なんでも歯医者がおススメするという謳い文句で他の一般的な歯磨き粉に比べて3倍もの値段がするわけですが果たして効果のほどはどうなんでしょうか。種類がいくつかあって僕が購入したのはトータル…

2013年1月27日のトレーニング

腕のトレーニングを中心にバックキックとサイドキックを実施。下半身のトレーニングをしようかと思ったが昨日、右足首が痛かったので無理をしないことにした。今日はそれほど痛みを感じないがやはり長距離を歩くと痛みが走る。まだ完治していないようなので…