下半身をトレーニングした。体が疲れているせいか非常に眠いので今夜はゆっくり休養しようと思う。最近、どうも眠りが浅いような気がするのだが体調が悪いのだろうか?それとも就寝時間と起床時間を30分早くしたのが悪いのだろうか? 今週末は2月のトレーニ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。