中学校の卒業式の日は同級生と写真を撮ったり卒業アルバムに寄せ書きを書いたりした思い出があるのですが、高校の卒業式の日の思い出はイマイチありません。卒業式終了後はごく一部の友達同士でアルバムに寄せ書きをしてさっさと帰宅したような気がします。…

以前から欲しかったスクリュータイプのダンベルバーを大型量販店のスポーツ用品コーナーで発見したので衝動買いしてしまいました。 1本115ペソ*1で2本購入。どうやらクロムメッキが施されているようです。購入する際はメッキが剥げていないかどうかを入念に…

背筋と胸筋をトレーニングした。ダンベルバーを交換したことによってプレートの落下等のアクシデントを心配する必要がなくなった。また、新しいダンベルバーはグリップ部分がラバーグリップになっているのでダンベルを握った時の安定感が抜群。トレーニング…