ルチャリブレ馬鹿は今日もプロテインです

ルチャリブレ、プロレスのスペイン語記事を日本語訳して紹介します。

2013-03-10から1日間の記事一覧

通勤時間の短縮

メキシコシティで働くようになってから通勤時間が約40分から50分程度になりました。福島県に住んでいた時は自家用車で20分もかかっていませんでしたから今考えると信じられない通勤時間ですが、やはり40分というのは大きいです。昔は地下鉄を使って出勤して…

2013年3月10日のトレーニング

下半身と肩のトレーニングを行った。肩のトレーニング時は重量よりもフォームを重視し、正しいフォームでトレーニングすることを心がけた。休憩時間は45秒に統一して10種目のメニューを約1時間30分で終えた。 それにしても昨日購入したスクリュータイプのダ…

近況報告

最近は専らAct3でトレハンか鍵集めばかりしているわけですがその過程で入手した装備とAHで売却したものをレポートしていこうかなと思っています。 全ResとMFが付いたShoulder。Int職の人が使うのかな。125Kで売却。 数値は低いのですがCCとCDが付いたRing。…