2013-12-19から1日間の記事一覧

2013年12月18日のトレーニング

昨夜は43分間のウェイトトレーニングを行った。 昨夜は腕を鍛えるメニューだったので特に変更はしていない。 腕を鍛える際は無意識に背筋や大胸筋を使ってしまいがちになるので、トレーニング中は常に、腕の筋肉がしっかりと収縮運動をしているかを確認して…

スカイリム近況

以前、少しだけ紹介したことのあるスカイリムだが、実は今でも週末になると遊んでいるゲームのひとつだ。 公式アドオンは当然だが、何よりMODが次から次へと開発されていくので、飽きる暇がない。年単位で遊ぶことができるシングルゲーというのはあまり聞か…