2014-02-16から1日間の記事一覧

2014年2月15日のトレーニング

今日はジムで1時間30分間のトレーニングを行いました。土曜日なのでインストラクターがいるのかと思ったら、いませんでした。うーん、あんまりサービスが良くないジムだなぁ。だから利用者も少ないんだと思いますけど。インストラクターがいたら下半身と腕…