先週末にコリセオに行ってルチャを観戦してから、すっかりコリセオに魅入られてしまった管理人です。 気になって気になってCMLLの公式サイトを覗いてみたら、既に今週末のカードが掲載されていました。またしても女子ルチャがあります！！しかも、最近あまり…

今日は1時間4分のウェイトトレーニングを行いました。 大胸筋のさらなるボリュームアップを目指してベンチプレスの重量を2キログラム増やしました。たかが2キロ、されど2キロなんですよ皆さん。 筋トレをしている人はわかると思うんですが、スキッティングポ…