明日、午後5時よりアレナ・コリセオの創立71周年を祝う興行がアレナ・コリセオで開かれます。今回の興行はTerraTVで中継されますので、日本にお住まいの方もインターネットで観戦できるかと思います。ただ、今日からメキシコではサマータイムが始まりますの…

今日は2時間3分のウェイトトレーニングを行いました。 土曜日は肩と背筋を中心にトレーニングしていたのですが、左肩の調子がまだ100％という感じではなかったので、背筋と足のトレーニングに変更しました。 一応、マシンを使った肩のトレーニングも行ったの…