ルチャリブレ馬鹿は今日もプロテインです

ルチャリブレ、プロレスのスペイン語記事を日本語訳して紹介します。

捻挫治療日記

捻挫治療日記5日目

土曜日の捻挫から5日が経った。相変わらず内出血がすごいが、それほど痛くはない。

捻挫治療日記4日目

土曜日に捻挫してから今日で4日目となる。筋肉の炎症を抑える薬等は一切摂取していないが、順調に回復しているのは実に嬉しい。 ※ここから先、グロ画像が現れるので耐性のない方は絶対に続きを読んではならない。絶対にだ!

プラシーボ効果で捻挫の回復が早い!

捻挫をした先週の土曜日に、僕のことを心配してくれた隣人のビクトールが「これを使うと早く治るぞ!」とクリームをくれた。ビクトールはもう50歳くらいのおじさんだが、イタリア系の血が流れていることもあってか気持ちはずっと若いまま。27歳の僕よりも若…

ようやく自力歩行が可能に/捻挫との戦い

土曜日の早朝に捻挫をして、昨日はまる一日何もできず、家から一歩も出ることができなかったが、自宅で安静にしていたこともあってか、今日は自力で歩行できるほどにまで回復した。筋肉の炎症による腫れはまだ続いており、足首の太さは右足の約1.3倍くらいの…

早朝ランニングで捻挫/週末のトレーニングには中止

今朝の早朝ランニングで酷く捻挫しまった。おかげで普通に歩くことができず、トレーニングは中止せざるを得ない状況に。夜は元彼女とデートする予定だったが、それも中止。一昨日から公開が始まったホビットの冒険を観るのを楽しみにしていたので非常に残念…