2013年1月26日のトレーニング

　木曜日と金曜日は仕事の都合でトレーニングを休んだので土曜日の今日はしっかりとトレーニング。日中、外を出歩いたせいか右足首に再び痛み。怪我から2週間以上経つというのにまだ完治しない。薬局に行って炎症を抑える薬でも買おうと思う。
[rakuten:powerstep:10000423:detail]
　薬もいいけどサポーターもいいかもしれない。