ルチャリブレ馬鹿は今日もプロテインです

ルチャリブレ、プロレスのスペイン語記事を日本語訳して紹介します。

2013年7月7日のトレーニング

 今日は1時間35分のトレーニングを自宅にて行った。

 下半身は当然だが上半身にもっと筋肉を付けたいと思う。今週こそは月曜日から木曜日まで毎日トレーニングを行う。