2013年8月3日のトレーニング

 今日は1時間30分のトレーニングを自宅にて行った。

 相変わらずバーベルを使ったトレーニングが捗ってしょうがないという感じなのだが、これからも様々な工夫をしながらトレーニングメニューの改善を続けていく。バーベル用の15㎏プレートを買おうかと思っているのだが問題はどうやって家まで持って帰ってくるかだ。料金は高いがタクシー最有力か。

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