今日は42分間のウェイトトレーニングを行った。今年も残すところあと一日だ。勿論、明日もトレーニングを行う予定だし、元日は仕事が休みなので、年明け早々トレーニングを行う予定だ。
明日は今年一年間のトレーニングの総括でもしてみようかなと思う。と言いつつなんだかんだで時間がなかったりするんだよなぁ・・・。
今日は42分間のウェイトトレーニングを行った。今年も残すところあと一日だ。勿論、明日もトレーニングを行う予定だし、元日は仕事が休みなので、年明け早々トレーニングを行う予定だ。
明日は今年一年間のトレーニングの総括でもしてみようかなと思う。と言いつつなんだかんだで時間がなかったりするんだよなぁ・・・。