一昨日は仕事の都合で帰宅が遅くなってしまい、トレーニングはおろか捻挫治療日記も更新することができませんでした。もう嫌だこの長時間勤務・・・。
そんな精神状態とは裏腹に僕の足首は着実に元の状態へと戻りつつあり、予想では今月末くらいからは再びランニングができるんじゃないかな、という感じであります。
もう内出血とかはないのでグロ画像ではないです。グロ画像が見たければ捻挫治療日記の初期のころの写真をおススメします。
足のトレーニング量が減っているせいか、なんか足が細くなったような気がしてなりません。というか確実に細くなっていますね。個人的な経験から言わせてもらうと、上半身のトレーニングって比較的簡単なんですけど、下半身って難しいような気がしますね。
とりあえずは焦らずじっくり治療に専念します。
