2014年1月24日のトレーニング

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 昨夜は52分間のウェイトトレーニングを行いました。

 家のインターネットが使えなくなってしまい、昨夜はレスリングシリーズを見ながらのトレーニングはできませんでしたアッー!

 いやらしい意味じゃなくて、割と本気でゲイビに出演している男優の体はかっこいいと思います。相当な量の努力をしているんだと思いますけどね。

 今日は金曜日なのでトレーニングはお休み。ゆっくり休みます。

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