2014年1月29日のトレーニング

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 昨夜は52分間のウェイトトレーニングを行いました。

 帰宅が少し遅くなってしまったのですが、トレーニングだけはしっかり行いました。というか、最近は会社から帰ってくると、あまり時間がないこともあるのですが、専ら筋トレしてシャワー浴びてあとは寝るだけという、非常に単調な生活を送っております。

 昨夜はニコニコ動画で故マッスル北村氏の食事・トレーニング風景等の動画を観ながらトレーニングを行っていたのですが、やはりテンションが上がりますね~。人間離れしているという言葉がまさに相応しい人物なのですが、「人間、努力すれば大抵のことはできる」ということを改めて確信させていただきました。

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