先週は倉庫の鍵当番で朝の7時に出社。そして日中はルーティンワークに加えて金曜日に台湾の取引先が来社するとのことで、会議の準備に奔走した一週間だった。気が付くと退社は午後9時以降で、会社に14時間もいたことになる。僕の勤めている会社は残業代は支…

今日は1時間31分間のトレーニングを自宅にて行った。今週は月曜日から仕事の都合で筋トレを行う余裕がなかったので実に5日ぶりのトレーニングということになってしまった。