先週はなんやかんやでオフィスに16時間もいたりして忙しかったわけだが、今週も今週でなかなか忙しくなりそう。ただ、だからといって日中の仕事の効率を落とすわけにはいかないので休むべき時間はしっかり休もうと思う。そして、先週は全くできなかったわけ…

メキシコにはGNCという健康補助食品を販売しているチェーン店が各地にあって、会員になると毎月第一週は全ての商品を20%引きで購入できるので、土曜日の昨日は昼食を食べてから公共交通機関を使って、もう残り少ないアミノ酸サプリメントを購入しに行った。

今日は1時間35分のトレーニングを自宅にて行った。