2013-09-23から1日間の記事一覧
今日は42分間で肩のトレーニングを行った。以前にもブログで書いたかもしれないが、トレーニングを続けているにも関わらず、なかなか肩幅が広くならない。骨格という可能性もあるが、肩を触った時に筋肉がそれほど付いていないことがわかるので、やはりトレ…
今日は42分間で肩のトレーニングを行った。以前にもブログで書いたかもしれないが、トレーニングを続けているにも関わらず、なかなか肩幅が広くならない。骨格という可能性もあるが、肩を触った時に筋肉がそれほど付いていないことがわかるので、やはりトレ…