インターネットでも店頭でもその種類の多さにどれを選んでいいのか迷ってしまうプロテイン。ジムに通えば、おススメのプロテインをインストラクターに紹介されると思いますが、そうじゃない方もたくさんいると思われますので、今日はそんなプロテイン選びに…

去る1月31日、メキシコのCMLLに謎のマスクマンKAMAITACHIが登場しました。アナウンスによって彼が日本から来たことは明らかになりましたが、その他の情報は今のところほとんどありません。 さて、そのKAMAITACHIが2月16日のアレナ・メヒコでの興行に登場。恵…

今日は1時間47分間のウェイトトレーニングを行いました。 自宅でのトレーニングがなかなか難しい下半身のトレーニングですが、やはりジムだと豊富な器具で様々なトレーニングができるのが素晴らしいですね。 勿論、しっかりメンテナンスが行き届いているよう…