アメリカでは既にスタートした2013年のサマータイムだが、メキシコは今日から始まった。テレビやラジオでは土曜日の夜に1時間時計を進めてから寝るように頻繁にお知らせがあったが、今の家電やスマホはサマータイム機能があるのでいちいち手動で時計の針を進…

日曜日の今日は昨日と同じように12種目で体全体を鍛えるトレーニングを行った。