2013年9月3日のトレーニング

一昨日は43分間で胸と腕のトレーニングを行った。

疲労に由来する痛みなのかどうかはわからないが左の前腕に痛みがある。特に腕のトレーニングを行っている際に感じる痛みなのだが、まさか疲労骨折につながるのではないかと少し心配している。信頼できる医者も近くにはいないし、さてどうしたものか・・・。

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