2012-12-06 2012年12月6日のトレーニング トレーニング記録 下半身を中心にトレーニング。今晩はサイドベントを含めて5種目のみ。明日はルチャ・リブレを観に行く予定なのでトレーニングは無し。観に行く予定がなくなれば自宅でトレーニングしながらWWEを鑑賞することになりそう。トレーニングも大事ですが、食事もやはり大事。今度からトレーニング記録とともに食事の記録もとろうかな。