今週のお題「2012年に買って良かったもの」

　2012年に買って良かったものといえばやはりダンベルセットでしょう。ジムに通うのが次第に億劫になり「家でもトレーニング出来たら仕事が終わってからわざわざジムに行く必要もないのに…」ということで購入しました。鍛える部位によって重さを変えることができるので複数のダンベルを買う必要が無く、僕のように部屋が狭い場合は本当に便利。プッシュアップバーの代わりにもなりますしね。最近はトレーニング中の事故を防ぐためにもダンベルバーをスクリュータイプへの変更を検討中。現在使っているプレートが併用できれば最高なんですけどね。

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　憧れのスクリュータイプ。
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　今はインクラインベンチで胸筋を鍛えているのですがトレーニングメニューのバリエーションを増やすためにもフラットベンチも欲しいなぁ。