本格的に風邪をひきました

　2週間ほど前から鼻水が出るようになって花粉症かなと思っていたんですが、ここにきて喉が痛くなってきたのでどうやら風邪の前触れだったようです。こうなったら悪化する前に素早く治さなくてはならないのでビタミンをたくさん摂取して睡眠時間を多くするしかありません。悪化すると仕事に集中できないどころか最悪の場合は欠勤することになったりトレーニングもできなくなるわで良いことがまるでありませんからね。
　ということで本日は早めに就寝。明日は早く退勤しようと思います。